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- お茶or おやつ
お宿陣屋の女将が指南 日本文化に触れてみよう
お茶のルールや道具の説明、お茶のいただき方、お菓子の取り方等お気軽に体験できます。
お茶会では作法等ありますが、1番は楽しんでいただき、ほっと一息つけるお茶会です。
日本舞踊を体験します、楽しく日本文化にふれてみましょう。
お持ちいただいた着物の着付けを行い、ショート日本舞踊を伝授しますのでお楽しみ。
お茶のルールや道具の説明、お茶のいただき方、お菓子の取り方等お気軽に体験できます。
お茶会では作法等ありますが、1番は楽しんでいただき、ほっと一息つけるお茶会です。
日本舞踊を体験します、楽しく日本文化にふれてみましょう。
お持ちいただいた着物の着付けを行い、ショート日本舞踊を伝授しますのでお楽しみ。
さむ~い信州の冬には、あつあつのチーズフォンデュ。地元でとれた「中沢野菜」をふんだんに使います。シェフのアドバイスのもとで、暖かく素敵なクッキングに挑戦。ジビエもちょこっと、美味しくいただいちゃいましょう。駒ヶ根市中沢の名刹蔵沢寺を会場に体験型レストラン『中沢食堂』が送るイーラ・スペシャルバージョンの開店です。
カウンセリングにより あなたにおすすめの美容整体メニューをチョイスして、60分間施術させていただくプログラムです。複数のメニューの組み合わせもOK!イーラならではの特別価格でのご提供です。 この機会に是非、なごみ屋の美容整体をお試しください♪ ★頭蓋骨を調整して引き締めたお顔にする「整顔美容矯正」 ★便秘改善、免疫力アップに効果的な「腸もみセラピー」 ★全身の疲れに「ボディセラピー」 ★足のむくみ、疲れ解消に「足ツボマッサージ」 ★お顔に艶とハリを取り戻す「顔ツボセラピー」
駒ヶ根
グリセリンソープ(別名M&Pソープ)というクラフト用の透明石鹸を使い大きい石鹸を2個と色々な型を使って、ミニ石鹸も作ります。苛性ソーダを使わないので、お子様でも簡単に、可愛い石鹸が作れます。お好きな香りと色をつけてお楽しみください。
健康チェック(血圧・骨密度・体組成形)で自分の体年齢見てみよう。その後バランスボールでゆらゆら体操。これが意外と難しいけど気持ちがいいんです! ほかに脳トレ体操も。体操の後、体も心もリラックス。おしゃべりしながら手作りケーキでゆっくりお茶しましょう。