- 駐車場有
作って感動！食べて笑顔！寿司ごはんでアート
白い寿司飯と食材で彩り豊かに巻く寿司です。「作って楽しい♪見て楽しい♪食べておいしい♪」お誕生日に、来客時に、パーティーに、毎日の弁当に飾り巻きずしを手作りしてみませんか！
今日の出来栄えは家族と一緒にお家で確かめてください。
会場では講師の巻き寿司を試食します。切った時に何が現れるかはお楽しみ！
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- 開催日
- 10月31日(水)、11月14日(水)
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- 開催日
- 10月31日(水)
- 駐車場有
みんな集まれ！ みなこいの和！！
昨年参加者の満足度が高かったサブニュマのプログラムです。
西アフリカの音楽とダンスで、気持ちの良い汗をかき、達成感とリフレッシュ！ 昼の部は親子向け（幼児）のプログラムで絵本の読み聞かせもあるよ♪ 昼の部はプログラム終了後、希望者でまったりランチ（お弁当持参）♪ 幼児見守りスタッフいます！
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駒ヶ根
よくばり美容整体体験！
- 開催日
- 10月20日(土)～11月18日(日)
- 駐車場有
- お茶or おやつ
なごみ屋で “キレイ” を手に入れよう♪
美容整体サロン『なごみ屋』の人気メニューをお好きな組み合わせで60 分間体験していただくよくばりプログラムです。
イーラならではのお得なスペシャル企画で是非お試しを！施術後はスペシャルティーとお菓子のティータイムも♪
★ボディセラピー
全身のコリや疲労に！
★腸もみセラピー
腸からキレイに。 便秘改善・免疫力アップ！
★整顔美容セラピー
すっきり小顔に。リフトアップ！
組み合わせ
例①ボディセラピー30分＋腸もみセラピー30分
例②腸もみセラピー20分＋整顔美容セラピー40分
例③ボディセラピー20分＋腸もみセラピー20分＋整顔美容セラピー20分
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- 開催日
- 10月20日(土)～11月18日(日)
- 駐車場有
- お茶or おやつ
生理痛，生理不順でお悩みの方 必須！
タイ古式ボディケアは、体中を巡る筋をほぐし、適度なストレッチを加えながら、リンパや血液の流れを良くする、タイの国ではポピュラーな体のメンテナンス法です。
生理の悩みや症状は、内圧（体内から押し出そうとする力）が高すぎるために起こる事も。そのため、適度な圧力をかけてリンパ液や血液の流れを良くする事で、内圧を下げる試みを行います。辛い生理痛や生理不順でお悩みだった方々にご好評いただいているケアを、今回はイーラ特別価格でお試し頂けます。
【全身プチオイルケア】
通常価格￥6,000／60分→￥3,000／60分
●生理予定日の前日～2日位前までの施術がおすすめです。
イーラ開催日カレンダー
2012年 10月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20-------- |
| 21----------- | 22------ | 23------ | 24--- | 25--- | 26----- | 27--------- |
| 28------- | 29-- | 30---- | 31---- |
2012年 11月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1------ | 2-------- | 3-------- | ||||
| 4------- | 5----- | 6--------- | 7------ | 8---- | 9----- | 10----------- |
| 11------------- | 12----- | 13------ | 14----- | 15------- | 16----- | 17--------- |
| 18------- | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
プログラム有り - プログラム数
お問い合わせ
プログラム予約に関することは
TEL：0265-86-6780
（飯島町観光協会）
イーラ全般に関することは
TEL：0265-89-1055
信州伊那里泊覧会イーラ実行委員会
（エコツアー杜のなか内）
受付時間10:00～17:00（平日）